تصيب آلام المفاصل الكثير من الأشخاص، وهي من الحالات الطبية الشائعة بين الناس كباراً وصغاراً. يعاني بعض المرضى في بعض الأحيان من انتقال الألم بين المفاصل، حيث ينتهي الألم في مفصل ليبدأ في آخر، وتعرف هذه الحالة باسم ألم المفاصل المتنقل أو المهاجر. غالباً ما يؤثر هذا النوع من الألم المتنقل على مرضى التهاب المفاصل المزمن بمختلف أنواعه، وقد يكون ناتجاً عن حالة صحية أكثر خطورة. سنتحدث في هذا المقال عن الأسباب وراء ألم المفاصل المهاجر، وتأثيره على الجسم، وطرق التحكم به.
محتاج دكتور عظام؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء عظام في القاهرة و أطباء عظام في الجيزة
ألم المفاصل المتنقل :
يتميز ألم المفاصل المتنقل بانتقال الأعراض من مفصل لآخر، مثل الألم والتورم والاحمرار وتصلب المفصل والمناطق المحيطة به، وصعوبة الحركة، وارتفاع درجة الحرارة، وغيرها من الأعراض المعروفة المتعلقة بالتهاب المفاصل. تبدأ الأعراض في الظهور في أحد مفاصل الجسم، وبعد فترة تهدأ الأعراض ويبدأ المريض في الشفاء، لكن سرعان ما تعود الأعراض للظهور في مفصل آخر مختلف عن المفصل الأول، بمعنى أنه إذا بدأ الألم في الكتف الأيمن، فإن الهجمة التالية ستكون في الكتف الأيسر.
أهم أعراض التهاب المفاصل المتنقل :
يعتبر انتقال الألم من مفصل إلى آخر أبرز علامة على التهاب المفاصل المهاجر، وقد يصاحبه مجموعة من الأعراض الأخرى، ومنها :
- احمرار المفصل وما حوله.
- انتفاخ وتورم المفاصل.
- ألم شديد في المفاصل.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- الطفح الجلدي وتغيرات في الوزن.
ماهى أسباب ألم المفاصل المهاجر ؟
تعتبر أنماط التهاب المفاصل المزمنة عادةً السبب الرئيسي لألم المفاصل المهاجر، لكن ليس هذا هو السبب الوحيد، حيث توجد مجموعة أخرى من الأمراض غير المرتبطة بالتهاب المفاصل تسبب ألم المفاصل المتنقل. ومن بين الأسباب الشائعة الهامة :
- التهاب المفاصل المزمن : يمكن أن تؤدي التهابات المفاصل المزمنة بأنواعها المتعددة إلى شعور بألم مفاصل متنقل، حيث تختلف آلية ظهور هذا الألم في المفاصل بحسب نوع الالتهاب المزمن، ومن أبرز أنواع التهاب المفاصل المزمن التي تسبب الألم المتنقل هي :
- التهاب المفاصل الروماتويدي : يمكن أن يتسبب تلف الأنسجة المشتركة لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي في ارتفاع مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل المتنقل.
- الذئبة الحمراء : يمكن أن يؤدي الانتفاخ المستمر المرتبط بمرض الذئبة إلى شعور بالألم في مفصل آخر في أي لحظة.
- النقرس : يشعر مريض النقرس بألم شديد نتيجة لتكون بلورات أملاح حمض اليوريك بين مفاصل أصابع القدم في البداية، ثم تنتقل هذه البلورات والألم إلى مفاصل أخرى.
- التهاب المفاصل التفاعلي : هو حالة التهابية حادة تؤثر على المفاصل والفقرات، وترتبط بآلام مفاصل مهاجرة. يُعتبر نوعاً من التهاب المفاصل يحدث استجابةً لعدوى في منطقة أخرى من الجسم، وقد يؤدي إلى احمرار والتهاب في العينين والتهاب في المسالك البولية. ينصح مرضى التهاب المفاصل بضرورة تشخيص المرض سريعًا والحصول على العلاج الملائم، لتجنب آلام المفاصل التي قد تنتقل بين أجزاء الجسم المتنوعة، لأن توقيت ظهور آلام المفاصل لا يمكن توقعه.
- أمراض تسبب ألم المفاصل المتنقل : تزيد معدلات الإصابة بألم المفاصل المتنقل نتيجة لمجموعة من الأمراض المتنوعة، وهي كالتالي :
- الحمى الروماتيزمية : تنجم عن التهاب في الحلق وتؤدي إلى التهاب المفاصل وتورمها، وتعتبر من أبرز الأسباب لألم المفاصل المتنقل.
- مرض التهاب الأمعاء (IBD) : يتضمن كلاً من التهاب القولون التقرحي وداء كرون، وهما من الأمراض المزمنة التي تؤثر على الأمعاء وتظهران نفس الأعراض. يعتبر التهاب المفاصل وآلام المفاصل المتنقلة من أكثر المضاعفات الشائعة لالتهاب القولون التقرحي خارج الأمعاء.
- مرض لايم : هو مرض معدى تسببه نوع من البكتيريا التي تعيش في قراد الغزلان، ويمكن أن تنتقل إلى البشر من خلال لدغة القراد المصاب. ومن أبرز الأعراض الناتجة عن هذه العدوى هو التهاب المفاصل، مما يؤدي إلى الشعور بألم متنقل في المفاصل.
- أمراض أخرى قد تؤدي إلى ألم المفاصل المهاجر : التهاب الكبد ب، وج ,العدوى البكتيرية الشديدة مثل مرض ويبل ,التهاب المفاصل المعدي , التهاب المفاصل بالمكورات البنية ,الساركويد والتهاب الشغاف الجرثومي.
طرق السيطرة على ألم المفاصل المهاجر :
لا يوجد علاج قاطع لالتهاب المفاصل، وخصوصًا النوع المزمن منه، لكن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تخفف من آلام المفاصل وتساعد في إدارة الأعراض، مما يساهم في تقليل انتشارها وبالتالي يقي من الإصابة بالتهاب المفاصل المهاجر. يمكن تلخيص تلك الخطوات كما يلي :
- تغيير أسلوب الحياة : هناك عدة طرق وتغييرات يمكن للفرد إدخالها على نمط حياته اليومية لتقليل احتمالية الإصابة بألم المفاصل المتنقل، ومنها ما يلي :
- علاج الألم والالتهاب : من الضروري عدم تجاهل آلام المفاصل، بل من الواجب السعي للحصول على التشخيص الدقيق وتلقي العلاج المناسب لحالتك، مما يعمل على تقليل انتقال الألم من مفصل إلى آخر. بالإضافة إلى ذلك، يجب الالتزام بتناول الأدوية التي وصفها الطبيب.
- الاحتفاظ بوزن مثالي : لأن زيادة الوزن قد تؤدي في بعض الأحيان إلى ضغط إضافي على المفاصل التي تعاني بالفعل من الألم والالتهاب، مما قد يؤدي إلى تفاقم الشعور بالألم.
- ممارسة الرياضة يومياً بانتظام : من الضروري اختيار أنواع الرياضات المناسبة والخفيفة التي لا تؤثر على المفاصل، مثل المشي والسباحة.
- استشارة الطبيب : يوصى بالتحدث مع الطبيب عن أي تغيرات تحدث للمريض في طبيعة أو شدة الألم في المفاصل.
التخصص:
عظام المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج
