اهمية هرمون التستوستيرون للصحة العامة

اهمية هرمون التستوستيرون للصحة العامة
المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

تلعب هرمون التستوستيرون دورًا مهمًا في الجسم ويعرف أيضًا باسم الأندروجين الذكورية وسنتعرف الآن على فوائد هذا الهرمون وأهم المعلومات حوله.


أهم فوائد هرمون التستوستيرون

تشمل فوائد هرمون التستوستيرون الرئيسية الآتية:

1. تحسين صحة القلب والدم

يعمل القلب على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم وتزويد الأعضاء والعضلات بالأكسجين الضروري، ويساهم هرمون التستوستيرون في إنتاج خلايا الدم الحمراء من خلال النخاع العظمي.

لذلك، قد يؤدي انخفاض مستويات هذا الهرمون إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى أنه قد يسبب فقر الدم الذي يؤدي إلى تلف الأعضاء الداخلية ومشاكل صحية أخرى.

2. تعزيز الصحة العقلية

تبين أن الأفراد الذين يعانون من مستويات عالية من هرمون التستوستيرون يقل لديهم احتمال الإصابة بمرض الزهايمر، مما يدل على الارتباط الوثيق بين هرمون التستوستيرون والقدرات العقلية.

3. زيادة كتلة العضلات

هرمون التستوستيرون هو المسؤول عن زيادة كتلة العضلات في الجسم ويعتبر الستيرويد الطبيعي الذي يحافظ عليها. ونتيجة لذلك، يمكن أن يساعد في تقليل الدهون وزيادة حجم العضلات وقوتها، وزيادة طاقة الجسم لهذا السبب تحظى المنشطات بشعبية كبيرة بين الرياضيين.

مهم أن يُذكر هنا أن اتباع برنامج تدريبات القوة بانتظام يساهم في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، مما يعزز بناء العضلات بشكل أكثر فعالية.

4. زيادة الرغبة الجنسية

تزايد مستوى هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤدي إلى زيادة النشاط الجنسي لدى الرجال، وخاصةً عندما يكون لديهم مستويات مرتفعة من هذا الهرمون. ومع تقدم العمر، قد يحتاج الرجال إلى مزيد من هرمون التستوستيرون لتحسين الرغبة الجنسية وجودة الانتصاب.

بشكل شائع  يُرتبط انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون بمشكلة ضعف الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب.

5. تقوية العظام

مع تقدم الرجال في العمر، تنخفض كثافة العظام بسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام. وقد تبينت أهمية دور مستويات هرمون التستوستيرون خصوصاً في تحسين كثافة المعادن في عظام الورك والعمود الفقري.

6. تحسين المزاج

يمكن للأشخاص الذين يعانون من نقص هرمون التستوستيرون أن يواجهوا تقلبات في المزاج، والاكتئاب، والتعب، والانزعاج، مما يظهر أهمية هذا الهرمون في تحسين المزاج.


الأضرار التى يسببها ارتفاع نسبة هرمون التستوستيرون

لقد عرفنا سابقا بفوائد هرمون التستوستيرون ولكن يمكن أن تتحول هذه الفوائد إلى أضرار إذا زادت نسبة الهرمون عن المعدل الطبيعي وتشمل أهم المشاكل المرتبطة بارتفاع مستويات التستوستيرون الأمور التالية:

ضعف الأداء الجنسي، انخفاض في عدد الحيوانات المنوية، انكماش في الخصيتين، وتضخم في البروستاتا.

الأرق والصداع وانتفاخ السوائل وزيادة الشهية وزيادة الوزن.

النوبة القلبية، وتضرر العضلة القلبية، وانسداد الشرايين بالدم، وزيادة ضغط الدم والدهون في الدم.

مرض حب الشباب، وتوقف نشاط الجسم عند المراهقين، وزيادة الوزن بشكل مفرط في العضلات.

تتمثل متلازمة المبايض متعددة الكيسات في تواجد عدة كيسات في المبايض، وتتضمن أيضًا قصر حجم الثدي وعسر النطق لدى النساء.

التقلبات المزاجية، الأوهام، التهيج، وعدم القدرة على السيطرة على السلوك.

مشكلات الكبد.


مع تقدم العمر، يحدث تطور في هرمون التستوستيرون فالنتعرف عليها

يبدأ إنتاج هرمون التستوستيرون من قبل الخصيتين في الجنين في الأسبوع الثامن من الحمل حيث يساهم هذا الهرمون في تطوير القضيب والخصية، وتكوين الهياكل التي تسهم في انتاج الحيوانات المنوية. ويُعتبر التستوستيرون أحد أهم الهرمونات لدى الذكور ويقوم بدور أساسي في تطوير الصفات الجنسية.

وفيما يلي سنشرح كيف يتطور هرمون التستوستيرون في مراحل العمر المختلفة كما يلي:

في فترة الطفولة، يُساهم هرمون التستوستيرون في تطوير الخصيتين.

في مرحلة النضوج، أي المرحلة العمرية من التاسعة إلى الرابعة عشر، تزيد مستويات هرمون التستوستيرون بشكل كبير خلال هذه الفترة، والتي تتميز بتضخم الخصيتين والعانة، ونمو الشعر في الجسم والعضلات والعظام، وتغير صوت الفتى، وغالباً ما يظهر حب الشباب.

في مرحلة البلوغ، بعد سن الرابعة عشر، يلعب هرمون التستوستيرون دوراً في الأداء الجنسي والرغبة الجنسية، وفي تساقط شعر الرأس، بالإضافة إلى تراكم الدهون في منطقة البطن.

إذا لم تكن هذه الأمور واضحة عند الذكر في هذه المراحل العمرية، ينبغي على الشخص مراجعة الطبيب للتحقق من سبب عدم البلوغ أو ظهور أعراض الذكورة، حيث قد يكون سبب ذلك قصور الغدد التناسلية.

وظائف وفوائد التستوستيرون للنساء

هناك أيضا عدد من الوظائف الهرمونية لهرمون التستوستيرون لدى النساء، والتي قد تشمل:

  1. الحفاظ على صحة العظام، والثدي، والمهبل.
  2. زيادة الخصوبة والرغبة الجنسية .
  3. الحفاظ على صحة وانتظام الدورة الشهرية.
  4. مهم أن نذكر أن أجسام الإناث عادة ما تحول هرمون التستوستيرون والأندروجينات الأخرى بسهولة إلى هرمونات أنثوية.

ما هي نسبة هرمون التستوستيرون الطبيعية لدى الرجال؟

في البداية يجب فهم أن مستوى الهرمونات الطبيعي يتراوح داخل نطاق معين، بهدف أداء الهرمون وظائفه بشكل كامل في جسم الرجل. ويتم اجراء تحليل الهرمون التستوستيرون لتحديد ما إذا كان هناك تغير في مستوى هذا الهرمون، ويتم التحليل عن طريق اخذ عينة من الدم وليس من السائل المنوي كما يعتقد بعض الناس.

النسبة الطبيعية لهرمون التستوستيرون في جسم الرجل تتراوح بين 270 إلى 1070 نانوغرام/ديسيلتر، مع متوسط يبلغ 679 نانوغرام/ديسيلتر.

تتحقق ذروة هرمون التستوستيرون في أوائل العشرينيات لدى الذكور الطبيعيين، ثم ينخفض تدريجياً. على الرغم من ذلك، يشير بعض الأطباء والباحثون إلى أن معدل التستوستيرون المثالي في جسم الرجل في منتصف العمر يتراوح بين 400 و600 نانوغرام/ديسيلتر.

اعراض انخفاض هرمون التستوستيرون

أحد العلامات الرئيسية التي قد تظهر على الرجل الذي يعاني من قلة مستوى هرمون التستوستيرون في جسمه:

انخفاض الرغبة الجنسية يؤدي لزيادة إفراز هرمون التستوستيرون الذي يزيد من الرغبة الجنسية عند الرجل.

صعوبة الانتصاب سواء خلال الجماع الجنسي أو الانتصاب العفوي مثل انتصاب الصباح، قد تكون نتيجة لانخفاض مستويات هرمون الذكورة في الدم، حيث يلعب هذا الهرمون دورًا هامًا في عملية الانتصاب.

نقص في إنتاج الكمية المنوية يمكن أن يؤثر على جودة الحيوانات المنوية المنتجة.

فقدان الشعر عموماً، وقلة إنتاجه.

المزاح العام، وقلة طاقة الرجل العامة.

نقص في حجم العضلات يمكن أن يرجع إلى نقص هرمون التستوستيرون الذي يلعب دوراً مهماً في بناء العضلات.

زيادة نسبة الدهون في الجسم تؤدي في الكثير من الأحيان إلى بروز النهدين لدى الرجال.

تبدل في المزاج العام، ولقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من نقص هرمون الذكورة في أجسادهم، هم أكثر عُرضة للإصابة بالاكتئاب عمومًا.

 

 

 

 

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور ذكورة وعقم

دكتور خالد عليوة إستشارى الجراحات التناسلية و أمراض الذكورة و العقم - القصر العينى في الشيخ زايد

دكتور خالد عليوة

إستشارى الجراحات التناسلية و أمراض الذكورة و العقم - القصر العينى

التقييم :

التخصص: ذكورة وعقم

• المستشار الطبي في الصحة الجنسية بالسعودية (سابقا ) ~ متخصص في : - التشخيص و العلاج الطبى و الجراحى لجميع الأمراض التناسلية و أمراض الذكورة و الضعف الجنسي و [...]

سعر الكشف: 450 جنيه

العنوان: الشيخ زايد مدينة الخمائل بوابة اربعة [...] الشيخ زايد, الجيزة

دكتور احمد محمد عمر (ذكوره-فرع فيصل) استاذ دكتور ذكورة وعقم استشاري أطفال الأنابيب والحقن المجهري في فيصل

دكتور احمد محمد عمر (ذكوره-فرع فيصل)

استاذ دكتور ذكورة وعقم استشاري أطفال الأنابيب والحقن المجهري

التقييم :

التخصص: ذكورة وعقم , امراض جلدية وتناسلية

استاذ امراض الذكوره و عقم الرجال- دكتوراه امراض الذكوره و عقم الرجال- استشاري اطفال الانابيب- ‏دبلوم الجراحة العامه- المركز القومي للبحوث

سعر الكشف: 400 جنيه

العنوان: شارع فيصل- محطه التعاون [...] فيصل, الجيزة

دكتور عصام شعبان إستشاري أمراض الذكورة والعقم والجلدية والتناسيلية في مصر الجديدة

دكتور عصام شعبان

إستشاري أمراض الذكورة والعقم والجلدية والتناسيلية

التقييم :

التخصص: ذكورة وعقم , امراض جلدية وتناسلية

إستشاري أمراض الذكورة والعقم والجلدية والتناسيلية

سعر الكشف: 400 جنيه

العنوان: شارع صلاح الدين [...] مصر الجديدة, القاهرة

دكتور عبدالوهاب جلال استشاري الامراض الجلدية والتناسلية والعقم عن الرجال في الهرم

دكتور عبدالوهاب جلال

استشاري الامراض الجلدية والتناسلية والعقم عن الرجال

التقييم :

التخصص: ذكورة وعقم , امراض جلدية وتناسلية

استشاري الامراض الجلدية والتناسلية والعقم عن الرجال - ماجيستير الامراض الجلدية جامهة الازهر

سعر الكشف: 350 جنيه

العنوان: ش الهرم محطة سهل حمزة [...] الهرم, الجيزة

دكتور باسم متولي استشاري جراجه كلي والمسالك البولية و ذكورة وعقم في مصر الجديدة

دكتور باسم متولي

استشاري جراجه كلي والمسالك البولية و ذكورة وعقم

التقييم :

التخصص: ذكورة وعقم

, اضطرابات البروستاتا , اضطرابات الحيوانات المنوية , اضطرابات الخصيتين , اضطرابات القضيب , الخصوبة , الصحة الإنجابية والجنسية , الضعف الجنسي , العجز الجنسي , [...]

سعر الكشف: 400 جنيه

العنوان: جسر السويس [...] مصر الجديدة, القاهرة

دكتور عبدالرحمن أحمد علي أبورحمه دكتوراه وإستشاري أمراض الذكورة والحقن المجهري والعقم والضعف في المهندسين

دكتور عبدالرحمن أحمد علي أبورحمه

دكتوراه وإستشاري أمراض الذكورة والحقن المجهري والعقم والضعف الجنسي

التقييم :

التخصص: ذكورة وعقم , مسالك بولية

دكتوراه وإستشاري أمراض الذكورة والحقن المجهري والعقم والضعف الجنسي

سعر الكشف: 350 جنيه

العنوان: شارع البطل احمد عبد العزيز [...] المهندسين, الجيزة