كيفية التعرف على اعراض الحمل في المرحلة المبكرة

بعد أن يخصب الحيوان المنوي البويضة التي أُطلقت من المبيضين أثناء فترة التبويض، يحدث الحمل في جسم المرأة. تنتقل البويضة المخصبة إلى الرحم وتتأقلم معه. إذا نجحت هذه العملية، فإن الحمل يبدأ. قد تشعر بعض النساء بوجود بقع دم خلال هذا الوقت، وهو ما يُعرف بنزيف الانغراس. يستغرق الحمل الكامل حتى 40 أسبوعًا، على الرغم من أنه قد يكون أقصر بكثير أو أطول قليلاً في بعض الحالات.

دعنا نتعرف اكثر عن هذا الموضوع بالتفصيل من خلال  

علامات الحمل المبكرة

هناك عدد من العلامات المبكرة للحمل التي يجب أن تكوني على علم بها. أهم وأسهل ملاحظة هي عدم حدوث الدورة الشهرية، على الرغم من أنها قد تكون غير منتظمة في بعض الأحيان لبعض النساء أكثر من الآخرين. قد تكون علامة أخرى منتشرة هي الغثيان، والذي يُشار إليه عادةً بتعبير الغثيان الصباحي - مرة أخرى، يظهر هذا العرض لدى بعض النساء وليس جميعهن.

تتضمن علامات الحمل المنتشرة ما يلي:

• عدم حدوث الدورة الشهرية: هو إحدى أولى علامات الحمل. للحصول على نتائج صحيحة، يُمكن إجراء اختبار الحمل بعد مرور أسبوعين على الأقل من الحمل، أو بعد أسبوع من غياب الدورة الشهرية.

• عند لمس الثديين، يمكن أن تشعري بألم وحساسية. يحدث هذا بسبب التغيرات السريعة في الهرمونات في جسمك من النصح بارتداء ملابس داخلية تسمح بتداول الهواء لتجنب الشعور بالاختناق.

• تتمثل تقلبات المزاج في تجربة شائعة لتبدل المزاج مثل تلك التي يحدثها متلازمة ما قبل الحيض يمر جسمك بعدد كبير من التغيرات الهرمونية، ومن الطبيعي أن تشعري بتشكيلة من المشاعر المختلفة في نفس الوقت وعلى الرغم من ذلك، إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب، فمن الضروري التحدث مع الطبيب الخاص بك.

• قد يعاني بعض النساء من حالة الغثيان والقيء بعد فترة قصيرة من الإجهاض المبكر، على الرغم من أن هذا الأمر ليس شائعًا في جميع الحالات.

أعراض الحمل - الأسبوع الأول

• ألم عند لمس أو وجع الثدي

• الغثيان

• ارتفاع درجة حرارة الجسم الرئيسية 

• كثرة عدد مرات التبول

• الانتفاخ

• تقلصات الحوض

• الإرهاق

مراحل الحمل الثلاث 

يتكون الحمل من ثلاثة مراحل.

المرحلة الأولى (1-12 أسبوعًا):

عادةً ما يكون الشهر الأول من الحمل هو الأصعب. في هذه المرحلة، يحدث نمو الجنين بشكل سريع جدًا ويزداد احتمال حدوث الإجهاض بشكل كبير. خلال هذه الفترة، يبدأ نمو النخاع الشوكي والدماغ والأعضاء، ويبدأ القلب في النبض. يُنصح بأخذ الحيطة والحذر في نمط الحياة خلال فترة الحمل بأكملها، وخصوصًا في الشهور الثلاث الأولى.

المرحلة الثانية (13-27 أسبوعًا):

هذا هو الوقت الذي سيظهر فيه بروز الطفل. يكون الجنين حجم كعكة الدونات في هذه المرحلة وعادة ما يحرك ويركل. من المعتاد أن تعاني من ألم في الظهر خلال هذا الوقت بسبب ارتخاء الأربطة والضغط الزائد على المعدة والثدي. تنفصل عضلات بطنك لتتناسب مع نمو الرحم. حاولي الحفاظ على وضعية جيدة، وارتداء أحذية مريحة، والنوم على جانبك والبقاء نشطة. إن فقدان التوازن أيضًا أمر منتشر لأن مركز الجاذبية يتغير عندما يصبح الرحم أثقل. يمكن أن تكون التمارين مثل اليوغا للحوامل مريحة ومفيدة للأمهات الحوامل.

المرحلة الثالثة (28-40 أسبوعًا):

كلما يتنامى الجنين، يتزايد الإرهاق بالمثل. قد تتعرضين لصعوبة في ممارسة التمارين الرياضية والتحرك لأن جسمك يحمل أوزاناً ثقيلة. وقد يكون المرحلة الثالثة هي الأكثر تحدياً بدنياً. عند الأسبوع السابع والثلاثين، يُمكِن تحديد إن كنتِ ستلدِين طبيعياً أم عن طريق العملية القيصرية. يجب أن يكون رأس الطفل في اتجاه القسم السفلي من الرحم من أجل إجراء الولادة الطبيعية.

ستصبح البطانة الرحمية أكثر نعومة ورقة بينما تستعد جسمك للإنجاب.

الحالات المنتشرة أثناء الحمل

يمكن أن تتفاوت الظروف التي قد تمرين بها أو لا تمرين بها خلال فترة الحمل بشكل كبير. عندما يتعرض الجسم لتغيرات ملحوظة حتى ينتهي الحمل - مثل زيادة حجم الدم وتوسعة القصبة الصدرية واسترخاء الأربطة - فلا يكون من المستغرب أن يؤثر الحمل على ظروفه الخاصة.

الأحداث المتنوعة التي قد تتعرض لها النساء أثناء فترة الحمل:

• خلال فترة الحمل، يزيد إنتاج الجسم لهرمون الأستروجين بشكل كبير، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة والتهابات المسالك البولية. ينصح باختيار ملابس داخلية قطنية مريحة واستخدام العلاج المناسب. قد تسبب عدوى المسالك البولية وعدوى الخميرة غير المعالجة مضاعفات خطيرة أثناء عملية الولادة ومشاكل في الكلى.

• قد يتسبب الحمل في إبطاء عملية الهضم بشكل كبير، مما يؤدي إما إلى الإمساك أو الإسهال. إذا استمرت لديك متلازمة القولون العصبي، يرجى التواصل مع طبيبك الخاص لتجنب حدوث مضاعفات مثل البواسير.

• يعتبر انتفاخ البطن ووجود الغازات أمرًا شائعًا خلال فترة الحمل، وذلك نتيجة لاضطراب الهرمونات وزيادة هرمون الأستروجين في الجسم.

• قد يحدث لك الغثيان والقيء، ويشار إليهما عادة باسم الغثيان الصباحي. في حال استمر الغثيان، يمكن للطبيب أن يوجهك في الاتجاه الصحيح لتقليل الأعراض.

• زيادة الوزن: يجب على المرأة التي لديها مؤشر كتلة جسم منتظم قبل الحمل أن تكتسب حوالي 11 إلى 16 كجم خلال فترة الحمل. يُنصح باتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة لتجنب مشاكل السمنة والصحة الأخرى. خلال فترة الحمل، تتعرض بعض النساء لخطر الإصابة بمرض السكر أو ارتفاع ضغط الدم، لذا من المهم متابعة صحتك جيدًا لتجنب أي تعقيدات.

• تزايد تكرار التبول: خلال فترة الحمل، يتسبب نمو الرحم في ضغط شديد على المثانة مما يؤدي إلى زيادة تكرار التبول. من المهم الاستمرار في الحفاظ على ترطيب جيد في جميع الأوقات.

• الصداع: يمكن أن يؤدي زيادة تدفق الدم إلى الرحم إلى انخفاض ضغط الدم ونسبة الحديد المنخفضة. من الضروري تناول فيتامينات ما قبل الولادة إذا لزم الأمر والتحدث إلى طبيبك الخاص لكي يصف لك مسكنًا آمنًا للحمل.

• خلال الأسبوعين الأولين بعد الحمل، قد تلاحظين تغيرات في إفرازات المهبل، والتي تكون أكثر في هذه الفترة وتزداد في الأشهر الأخيرة من الحمل. قد تحتوي هذه الإفرازات على مخاط سميك مع وجود بعض الدم، وهذا يشير إلى اقتراب وقت الولادة. بالرغم من عدم توصية استخدام الفوط القطنية أثناء الحمل، إلا أن استخدام بطانة السروال الداخلي العديمة للرائحة يمكن أن يكون مفيدًا في التعامل مع هذه الإفرازات المهبلية.

الأسئلة الشائعة حول أعراض الحمل  فى الشهور الاولى

متى يجب  عمل اختبار الحمل؟

يمكنك إجراء اختبار الحمل بعد أسبوع من نهاية الدورة الشهرية. وفقًا لمكتب صحة المرأة في وزارة الصحة الأمريكية، سيؤدي إجراء اختبار الحمل في هذه المرحلة المنزلية إلى حصول نتيجة أكثر دقة.

إذا قمت بإجراء اختبار الحمل في المنزل في وقت مبكر جدًا قبل مضي أسبوع من الدورة الشهرية، قد لا يكون هناك مستوى كافٍ من هرمون الحمل hCG في البول للكشف عن وجود الحمل.

 الزكام  يعتبرمن أعراض الحمل؟

من الطبيعي أن تعاني النساء الحوامل من الزكام والسعال ونزلات البرد، ويعود السبب في ذلك إلى انخفاض المناعة بسبب الحمل. يجب عليك التواصل مع طبيبك في هذه الحالة لمناقشة الخيارات الآمنة للعلاج خلال فترة الحمل.

ألم المعدة يعتبر من أعراض الحمل؟

لا داعي للقلق بشأن آلام المعدة أثناء الحمل، فإن آلام المعدة التي تكون غير مؤذية وخفيفة قد تكون نتيجة لـ:

• آلام النمو.
• الإمساك.
• الريح المحتجزة.

 الانتفاخ من أعراض الحمل؟

في فترة الحمل الأولى، يحدث توسع في البطن وتراكم الغازات في الأمعاء، وذلك بسبب زيادة هرمون البروجسترون الذي يثبط عملية الهضم. يعتبر الانتفاخ أحد أعراض الحمل المتكررة في هذه المرحلة.

بالإضافة إلى أعراض الحمل المبكرة، يمكن أن تواجهي أعراضًا للحمل الكاذب! للتأكد من حملك، يمكنك أن تتعرفي على المعلومات المتعلقة بأعراض الحمل الكاذب من خلال المقال التالي: لتُجنب الخداع، تعرفي على أعراض وأسباب "الحمل الكاذب"!

 متى يجب عليكِ زيارة الطبيب أثناء فترة الحمل

بناءً على عدم وجود فترتي حمل متماثلتين، فإنه من الضروري تحديد مواعيد منتظمة مع طبيب النساء الخاص بك طوال فترة الحمل التي تستمر لمدة تسعة أشهر للحمل الطبيعي، يُوصى بزيارة الطبيب مرة واحدة في الشهر خلال المرحلة الأولى (الأشهر الثلاثة الأولى)، ومرة كل أسبوعين خلال المرحلة الثانية (الثلاثة أشهر الثانية) ومرة واحدة في الأسبوع في المرحلة الثالثة (الثلاثة أشهر الأخيرة). خلال هذه الزيارات قبل الولادة، سيقوم الطبيب بمراقبة صحتك وصحة الجنين.

إذا كان هناك أي من ما يلي، عليك أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية:

• إذا بدأت في الانزياح، أو في حالة خروج إمطار عفوية أو ذات رائحة كريهة

• التقلصات المبكرة قبل الوقت المحدد أو في منتصف المرحلة الثالثة.

• تورم شديد

• زيادة أو فقدان الوزن السريعة

• انخفاض مفاجئ في حركة الجنين

• المعاناة من الاكتئاب الشديد

• الصداع الشديد والتشنجات

• ارتفاع درجة الحرارة (الحمى المرتفعة).

في النهاية إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وتحدث دائمًا في موعدها، فإن أول إشارة للحمل والأهم منها ستكون عدم حدوث الدورة الشهرية أو تأخرها لفترة طويلة. تعتبر النزف الناتج عن انغراس البويضة من العلامات الأخرى المبكرة للحمل. هذا النزف يشبه إلى حد كبير النزف الخفيف الناتج عن الدورة الشهرية، فقد يكون مصحوبًا ببعض البقع والنزف الخفيف. ومع ذلك، لا تعاني كل امرأة من نفس أعراض الحمل تمامًا.