تناول الفراولة يحد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر

تناول الفراولة يحد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر

تناول الفراولة قد يحميك من خطر الإصابة بالزهايمر.

دعنا نتعرف اكثر عن هذا الموضوع بالتفصيل من خلال

يتطلع العديد من الأفراد إلى فصل الفراولة للاستمتاع بطعمها الذيذ والحصول على فوائدها المختلفة 

جاءت نتائج دراسة حديثة التي نُشِرَت في مجلة الجيرنتولوجي سيريز A بكشف وجود مادة موجودة في الفراولة والعديد من الفواكه والخضروات، تقوم بحماية جسم الإنسان من أمراض مثل الزهايمر وغيرها من الأمراض العصبية التي قد تظهر بشكل أكبر عند كبار السن.

توصل الباحثون في هذه الدراسة إلى أن استخدام المادة المعروفة باسم "فيستين" لعلاج الفئران يساهم في تقليل مخاطر تدهور الذاكرة والإصابة بالتهاب الدماغ. كشف الباحثون أن "فيستين" يحتوي على مركب فلافونول، والذي يتواجد بكثرة في الفروالة والتفاح والعنب والبصل والخيار.

وشرح الباحثون أن هذا التركيب يُضيف للفواكه والخضار لونها، كما يقوم بمقاومة التأكسد، أي أنه قد يُساعد في حماية الخلايا من التلف بسبب الجذور الحرة.

أراد الباحثون في التجربة إخضاع الفئران لهذه المادة الموجودة في الفراولة، وتم استنتاج أنّ الفئران التي لم تحصل على هذه المادة ازداد عندها التوتر والالتهابات، كما تبيّن أن نتائج اختبارات الذَّاكرة لهذه الفئران تفوقت بشدَّة على نُظيراتهِم اللاتي حصلَّ على هذه المادة.

يأمل العلماء أن تساعد هذه الأبحاث في إيجاد وسيلة جديدة للوقاية من مرض الزهايمر وغيره من الأمراض العصبية المرتبطة بالشيخوخة.

محتاج دكتور تخسيس وتغذية؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء تخسيس وتغذية في القاهرة و أطباء تخسيس وتغذية في الجيزة

فوائد الفراولة

ومن أهم فوائد تناول الفراولة نذكر:

الحماية من الإصابة بالسرطان

تعاون في تخفيض نسبة الكولسترول الضار.

تنظيم عمليات الهضم

تقليل احتمالية تعرض الشخص لأمراض القلب والأوعية الدموية.

التقليل من تخثر الدم

تحمي من الإصابة بالتهاب المفاصل.

 

 

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور تخسيس وتغذية

إقرأ أيضا من تخصص تخسيس وتغذية

أفضل الرياضات لمساعدتك على حرق السعرات الحرارية بكفاءة

أفضل الرياضات لمساعدتك على حرق السعرات الحرارية بكفاءة

ممارسة الرياضة تعتبر مهمة للغاية نظرًا لفوائدها العديدة على الصحة، لاسيما فيما يتعلق بالوزن و تعتبر الرياضة من أبرز الأنشطة التي يُوصى بممارستها ... إقرأ المقال كامل

أطعمة طبيعية تساعد في تخفيف آلام التهاب المعدة

أطعمة طبيعية تساعد في تخفيف آلام التهاب المعدة

التهاب المعدة يعتبر من القضايا الصحية التي تتأثر بنوعيات الطعام المتناولة. دعونا نتعرف الآن على الأطعمة التي تساهم في علاج التهاب المعدة. التهاب ... إقرأ المقال كامل

كيف تشرب المزيد من الماء يومياً ؟

كيف تشرب المزيد من الماء يومياً ؟

شرب كميات كافية من الماء ينبغي أن يكون سهلاً، ولكن في الواقع، يُظهر أن 3 من كل 4 أشخاص في الولايات المتحدة يعانون من جفاف مزمن. ويكون الجفاف أكثر ... إقرأ المقال كامل