طرق الوقاية من الهربس النطاقى

طرق الوقاية من الهربس النطاقى
المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

يحدث الهربس النطاقي بسبب فيروس الحماق النطاقي، الذي يسبب جدري الماء أيضًا. بعد إصابتك بجدري الماء، يكون الفيروس غير نشط في الأنسجة العصبية القريبة من الحبل الشوكي والدماغ. وبعد سنوات، يمكن للفيروس أن ينشط مرة أخرى ويسبب الهربس النطاقي.

دعنا نتعرف اكثر عن هذا الموضوع بالتفصيل من خلال

يمكن أن يكون الإصابة بالمرض صعبة عادةً في فترة الطفولة ويسمى هذا المرض مرض الحُماق، حيث يخترق الفيروس العُقَد الحِسِّية في الحبل النخاعي والأعصاب القِحْفِية، ويبقى في حالة سُبات.

ينصح بتوقف التمارين قبل ساعات من النوم وشرب الماء بكثرة لتخفيف درجة حرارة الجسم.

إن نشاط الفيروس يتجدد في العقد بسبب عدم التوازن بين الجهاز المناعي والفيروس، وهذا يؤدي لحدوث أمراض أخرى يسببها الفيروس.

يمكن للأشخاص الإصابة بالمرض مرة واحدة في الحياة، ويُظهر بشكل أساسي لدى البالغين بنسبة تصل إلى 20%، وهو يحدث بمعدل انتشار يصل إلى 5-10 حالات لكل 1000 شخص فوق سن الستين. يُميز المرض بظهور آفات تشبه الحُوَيْصِلات على طول العصب، والذي يوجد في الأماكن التي يحتوي فيها الفيروس، مثل الجلد والوجه والغشاء المُخاطي في العين. للوقاية من المرض، يجب الامتناع عن ممارسة الرياضة قبل ساعات من النوم وشرب الكثير من الماء. تشمل القطع الأكثر أهمية لجسم الإنسان هي الدماغ والقلب والرئتين والكليتين والكبد، بالإضافة إلى العين والقرنية وطبلة الأذن وغيرها.

يمكن أن يتسبب المرض في الأعضاء مثل الوجه والعيون في ندبات وأضرار، بالإضافة إلى الألم العصبي لهربس يصيب 25٪ - 50٪ من المرضى فوق سن 50 عامًا بعد التعافي من العدوى.

يتميز الألم بشدته واستمراره أو تكراره. من الجيد التوقف عن ممارسة الرياضة بضع ساعات قبل النوم وشرب الكثير من الماء لمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم والحرارة الزائدة.

الأشخاص الذين هم في فئات الخطر الأعلى للاصابة بالهربس النطاقي.


يمكن أن ينتشر المرض بين المرضى الذين يعانون من الحالات التالية:

  • نقص المناعة.
  • المسنين.
  • التهاب السَّحايا والدماغ.
  • ضعف حركي.
  • متلازمة غيلان باريه.
  • التهاب النخاع المستعرض.

هل القوباء المنطقية معدية؟

بالفعل، يمكن أن تنقل فيروس الحماق النطاقي إلى الأشخاص الذين لم يصابوا بجدري الماء من قبل أو يتم تطعيمهم، ويكون المرء معديًا حتى يتم تشكيل القروح. ومن الأفضل تجنب تلك المجموعات من الأشخاص بما في ذلك النساء الحوامل اللواتي لم يتعرضن للإصابة بالجدري المائي أو التطعيم، وكذلك الأشخاص ذوي ضعف في جهاز المناعة والأطفال الرضع.


متى يجب زيارة الطبيب؟

تواصل مع طبيبك على الفور إذا كنت تشعر بأنك مصاب بالهربس النطاقي، خاصة في الحالات التالية:

  • نعاني جميعاً من مشكلة تحدث في العين وهي الألم والطفح الجلدي قرب العين. وإذا لم تُعالج هذه العدوى في الوقت المناسب، قد تسبب تلف دائم في العين.
  • يجب أن تتجاوز سن الستين عامًا لأن العمر المتقدم يزيد من مخاطر الإصابة بمضاعفات صحية.
  • يمكن أن يكون من الصعب النوم إذا كان جهاز المناعة ضعيفًا بسبب السرطان أو الأدوية أو الأمراض المزمنة.
  • طفح جلدي منتشر ومؤلم.

أعراض الهربس النطاقي

تشمل الأعراض ما يأتي:

1. الأعراض المبكرة للقوباء المنطقية

قد تتضمن العلامات المبكرة للإصابة بالحمى الخبيثة الحمى، والصداع، والتعب.

  • حمى.
  • قشعريرة.
  • صداع.
  • التعب.
  • حساسية للضوء.
  • اضطراب المعدة.

هذه بعض أعراض الحصبة الألمانية.

تتضمن العلامات والأعراض التي تظهر بعد عدة أيام من ظهور الأعراض الأولية ما يلي:

  • شعور مزعج بالحكة أو الوخز أو الحرق في منطقة من الجلد.
  • احمرار في الجلد في المنطقة المصابة.
  • نُصحَ بتجنُّب الحساسيّة والتوقف عن استخدام أو اتِّباع الطرق السيئة للصحة الجلدية، إذا كان يوجد طفحٌ جلدي بارز في منطقة صغيرة من الجلد.
  • بثور مملوءة بالسوائل تنفتح ثم تتقشر.
  • يمكن أن يكون هناك ألم خفيف أو شديد في المنطقة المصابة من الجلد.

أسباب وعوامل خطر الهربس النطاقي

فيما يلي توضيح لأبرز الأسباب وعوامل الخطر بطريقة ودية:

1. أسباب الإصابة بالهربس النطاقي

عندما يصاب جسمك بفيروس الحماق النطاقي، يمكن أن يتسبب في الإصابة بجدري الماء وهو المشكلة الأولى التي يحدثها. يمكن أن تظن أن هذا المرض خاص بالأطفال، ولكن البالغين يمكنهم أن يصابوا به أيضًا. يمكن للفيروس التحرك إلى الأنسجة العصبية بالقرب من الحبل الشوكي والدماغ بعد أن يبدأ بالانتشار في الجسم.

من الصعب في بعض الأحيان النوم.

من الممكن أن تكون الأسباب الرئيسية مثل:  من الممكن أن تتضمن الأسباب الرئيسية ما يلي:

  • ضغط على جذور الأعصاب.
  • علاج إشعاعي على مستوى جذر العصب المصاب.
  • جراحة العمود الفقري.
  • عدوى.
  • إصابة ليس بالضرورة في العمود الفقري.
  • تواصل مع شخص يعاني من الهربس النطاقي أو الحماق بلطف.

2. عوامل خطر الإصابة بالهربس النطاقي

تشمل أبرز عوامل الخطر ما يأتي:

  • العمر

يمكن أن يكون الإصابة بالقوباء المنطقية صعبة على الأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين، وتزداد خطورتها مع تقدم العمر، حيث يكون مستوى المضاعفات مرتفعًا في هذه الحالات.

  • الإصابة بأمراض معينة.

يمكن أن تزيد بعض الأمراض التي تؤثر على جهاز المناعة لديك، مثل فيروس نقص المناعة البشرية والسرطان، من خطر الإصابة بالهربس النطاقي.

  • ضعف جهاز المناعة

إذا كان لديك ضعف في جهاز المناعة، فأنت أكثر عرضة للاصابة بالهربس النطاقي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى أمراض مثل السرطان وفيروس نقص المناعة البشرية، أو إذا كنت تتناول بعض الأدوية مثل العلاج الكيماوي أو العلاج الإشعاعي.

للمرضى الذين يتناولون المنشطات أو غيرها من الأدوية المثبطة للمناعة، مثل الأشخاص الذين خضعوا لعمليات زرع الأعضاء، و الذين يعانون من بعض أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة الحمامية الجهازية ومرض كرون والتهاب القولون التقرحي، يشكلون مجموعة معرضة لخطر ارتفاع احتمالية الإصابة بالهربس.

  • تناول بعض الأدوية

يمكن للأدوية التي تهدف إلى منع رفض الأعضاء المزروعة أن تزيد من خطر الإصابة بالهربس النطاقي، مثلما يحدث مع الإستخدام المتكرر للستيرويدات (المواد المضادة للالتهاب)، مثل بريدنيزون (Prednisone).

يُعتقد أيضًا أن الضغوطات النفسية والعاطفية قد تساهم في تطور القوباء المنطقية، وهي ربما تأتي كنتيجة للضغط الذي يواجهه جهاز المناعة وصحة الشخص.

  • الضغوطات النفسية والعاطفية

يُعتقد أيضًا أنّ الضغط على جهاز المناعة والصحة الشخصية قد يساهمان في تطوّر القوباء المنطقية، وهو ما يعتبر علامة سلبية.

مضاعفات الهربس النطاقي

بعد اختفاء طفح الهربس النطاقي، قد تشعر بالآلام العصبية في نفس المنطقة. ويمكن لهذه الآلام، التي يُطلق عليها الألم العصبي التالي للهربس، أن تستمر لأشهر أو سنوات وتصبح شديدة جدًا.

حوالي 10% - 15% من الأشخاص المصابين بالهربس النطاقي يواجهون الألم العصبي التالي للهربس. للأسف، الباحثون لا يعرفون سبب إصابة بعض الأشخاص بالألم العصبي التالي للهربس، في حين لا يتأثر الآخرون به. وقد يكون السبب هو حساسية الأعصاب أو غزو الفيروس للجهاز العصبي المركزي وتدميره.

تشمل المضاعفات الأخرى:

1. الألم العصبي التالي للهربس

لبعض الأشخاص، يمكن أن يستمر ألم الهربس النطاقي لفترة طويلة بعد اختفاء البثور. يسمى هذا الألم "ألم الأعصاب التالي للهربس" ويحدث عندما ترسل الألياف العصبية التالفة رسائل ألم مشوشة وكبيرة إلى الدماغ. لذلك، يجب الحرص على العناية بصحتك وتجنب العدوى بالهربس بقدر الإمكان.

الألم المستمر لفترة طويلة بعد تفشي المرض يعرف باسم الألم العصبي التالي للهربس، وهو يصيب نحو 1 من كل 5 أشخاص يعانون من الهربس النطاقي.

2. فقدان البصر

يمكن أن يسبب فيروس الهربس النطاقي التهابات مؤلمة في العين أو حولها، وهي تعرف باسم القوباء المنطقية العينية. وإذا لم يتم علاجها على الفور، قد تؤدي هذه الالتهابات إلى فقدان البصر. ويحدث ذلك عندما يتم الإصابة بالانقسام العيني للعصب الخامس، وهو أمر مهم للغاية لحماية صحة عينيك.

3. مشاكل عصبية

يمكن أن يكون النوم صعبًا.

4. التهابات الجلد

إذا لم يتم معالجة بثور الهربس النطاقي بشكل صحيح، فقد يتطور التهاب الجلد البكتيري و يسبب العديد من الأمراض الجلدية مثل البثور العميقة التي تدمر الجلد وتستغرق أسابيع للتعافي وتترك ندبات.

تشخيص الهربس النطاقي

يمكن لطبيبك تشخيص القوباء المنطقية بسهولة من خلال التحدث إليك عن تاريخ مرضك وأعراضك وإجراء فحص بدني.

كما يمكنهم اختبار كميات صغيرة من المواد في البثور.

يتعذر على بعض الأشخاص النوم بسهولة.

من الأفضل التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية قبل بضع ساعات من النوم وشرب الكثير من الماء، حيث يؤدي ممارسة التمارين الرياضية إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم والاحتفاظ بالحرارة.

يمكن تشخيص الهربس النطاقي من خلال طريقة توزيع الطفح الجلدي على الجسم، حيث تظهر بثور طفح الهربس النطاقي عادةً في شريط على جانب واحد من الجسم، ويمكن أيضًا تشخيص القوباء المنطقية في المختبر باستخدام الكشط أو مسحة من السائل من البثور.

علاج الهربس النطاقي

يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أن تساعد في الشفاء بشكل أسرع وتقليل خطر حدوث مضاعفات، وتكون أكثر فعالية إذا تم تناولها خلال 3 أيام من بدء ظهور الطفح الجلدي. لذا، ننصحك بالتحدث مع طبيبك في أسرع وقت ممكن حتى تتمكن من الحصول على واحدة من هذه الأدوية الثلاث لمكافحة الفيروس.

  • آسيكلوفير (Acyclovir).
  • فامسيكلوفير (Famciclovir).
  • فالاسيكلوفير (Valacyclovir).

يمكن أن تشمل علاجات ألم الهربس النطاقي ما يلي:

  • الأدوية المضادة للاختلاج مثل غابابنتين (Gabapentin) بإمكانها المساعدة في السيطرة على النوبات والحد من الألم.
  • لا يمكن للمرء أن ينام بشكل مستقل.
  •  من الممكن أن يكون من الصعب النوم بشكل جيد.
  • لصقة الكابسيسين (Capsaicin) الموضعية.
  • تستخدم عوامل التخدير مثل الليدوكائين (lidocaine) بتطبيقها عن طريق كريم أو جل أو بخاخ أو رقعة جلدية.
  • حمامات الشوفان الغروية.
  • كمادات باردة.
  • غسول طبي
  • العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين (Acetaminophen) أو الآيبوبروفين  

الوقاية من الهربس النطاقي

يوجد اثنان من اللقاحات المتوفرة لتقليل خطر الإصابة بمرض الهربس النطاقي والألم العصبي التالي له. يتوفر اللقاح الأول، وهو لقاح الهربس النطاقي الحي، منذ عام 2006، بينما يتوفر اللقاح الثاني، وهو لقاح الهربس النطاقي المؤتلف، منذ عام 2017.

يُنصح باستخدام لقاح النطاقي المؤتلف كلقاح مفضل قبل اللجنة الاستشارية لممارسات التحصين، وهي مجموعة من الخبراء الطبيين وخبراء الصحة العامة، ويُعتبر هذا اللقاح الثاني.

يتم تطعيم الجرعة الثانية عن طريق حقنة في العضد، ويجب أن تتلقى الجرعة الثانية بعد شهرين إلى ستة أشهر من تلقي الجرعة الأولى. ثبت أن اللقاح فعال بنسبة تزيد عن 90% في الوقاية من الهربس النطاقي وألم الأعصاب التالي للهربس، كما يبقى فعالًا بنسبة لا تقل عن 85% لمدة أربع سنوات على الأقل بعد تلقي اللقاح.

من يجب تطعيمه بلقاح النطاقي المؤتلف؟

ينصح بأخذ اللقاح للأفراد الذين تجاوزوا عمر الخمسين ويتمتعون بصحة جيدة، ويتم الحصول على اللقاح بعد استشارة الطبيب، حتى لو كنت تنطبق عليك هذه المعايير:

  • تعاني من القوباء المنطقية بالفعل.
  • يمكن أن يكون من الصعب النوم. مرحبًا بك! لاحظنا أنه يمكن أن يكون من الصعب النوم.
  • توقف عن ممارسة التمارين الرياضية قبل بضع ساعات من النوم واشرب الكثير من الماء.
  • عند ممارسة التمارين الرياضية، ترفع درجة حرارة جسمك ويتم الاحتفاظ بالحرارة. 
  • ننصحك بتوقيف ممارسة التمارين الرياضية بضع ساعات قبل النوم وشرب الكثير من الماء.
  • عند ممارسة التمارين الرياضية، يرتفع درجة حرارة جسمك ويتم الاحتفاظ بالحرارة.
  • تم تطعيمك سابقًا باللقاح الأول (لقاح النطاقي الحي)، ولكن يجب الانتظار لمدة 8 أسابيع على الأقل قبل تطعيمك باللقاح الثاني.
  • من الصعب التأكد إذا كنت قد تعرضت سابقاً لمرض جدري الماء.

من هم الأشخاص الذين لا يجب تلقي جرعات من لقاح النطاقي المؤتلف؟

  • مرضعة أو حامل.
  • مرض مصحوب بحمى شديدة.
المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور امراض جلدية وتناسلية

دكتور كريم محمد اخصائي الامراض الجلديه والتناسليه في الهرم

دكتور كريم محمد

اخصائي الامراض الجلديه والتناسليه

التقييم :

دكتور امراض جلدية وتناسلية

علاج الطفح الجلدي, علاج حساسيه الجلد, علاج الكلف, علاج سقوط الشعر, علاج البشره

سعر الكشف: 300 جنيه

العنوان: شارع الهرم الرئيس ناصيه سهل حمزه ... الهرم , الجيزة

دكتور محمد سليط استشاري جلدية وتناسلية وتجميل مدرس بجامعة عين شمس في التجمع

دكتور محمد سليط

استشاري جلدية وتناسلية وتجميل مدرس بجامعة عين شمس

التقييم :

دكتور امراض جلدية وتناسلية

سعر الكشف: 500 جنيه

العنوان: التجمع ... التجمع , القاهرة

دكتورة زينب مصطفى شكرى استشاري الامراض الجلدية والعلاج بالليزر بجامعة عين شمس في مدينة نصر

دكتورة زينب مصطفى شكرى

استشاري الامراض الجلدية والعلاج بالليزر بجامعة عين شمس

التقييم :

دكتورة امراض جلدية وتناسلية

علاج تصبغات الجلد و تفتيح البشرة, إزالة اثار الجروح و الحروق و العمليات الجراحيه, ازالة الزوائد الجلدية, علاج حب الشباب و آثارة من تصبغات و ندبات, علاج حساسية الجلد

سعر الكشف: 400 جنيه

العنوان: متفرع من عباس العقاد ... مدينة نصر , القاهرة

دكتور يسري عسقلاني إستشاري أول الأمراض الجلدية و التناسلية و الذكورة في الشيخ زايد

دكتور يسري عسقلاني

إستشاري أول الأمراض الجلدية و التناسلية و الذكورة

التقييم :

دكتور امراض جلدية وتناسلية

جلدية بلغين, جلدية اطفال, تناسلية, ذكورة

سعر الكشف: 400 جنيه

العنوان: الشيخ زايد مدينة الخمائل بوابة اربعة ... الشيخ زايد , الجيزة

دكتور طارق بشر استشاري الجلدية والتناسلية في المنيل

دكتور طارق بشر

استشاري الجلدية والتناسلية

التقييم :

دكتور امراض جلدية وتناسلية

، علاج اثارحب الشباب ، الهالات السوداء ، علاج الندبات، جراحات التبريد بغازالنتروجين السائل استشاري امراض الجلد والتجميل الغير جراحي [...]

سعر الكشف: 500 جنيه

العنوان: شارع المنيل ... المنيل , القاهرة