نصائح فعالة لتخفيف ألم اكزيما اليدين

نصائح فعالة لتخفيف ألم اكزيما اليدين
المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

قد تلاحظ أن يديك جافة ومتقشرة أو أحيانًا تعانين من شقوق عميقة ومؤلمة غالبًا ما تشير تلك العلامات إلى إصابتك بأكزيما اليد تعرف على هذا المرض من خلال المقال التالى

تعد الأيدي والأقدام بيئة ملائمة لظهور الإكزيما، وتتزايد حدوثها عندما يكون الهواء جافًا في فصل الشتاء أو خلال أيام الصيف الحارة، مما قد ينتج عنه حكة قوية ومؤلمة.

سبب الإصابة بالأكزيما بشكل دقيق غير معروف، ولكن يُعتقد من قِبَل الخبراء أن الحالة قد تكون مرتبطة بالحساسية الموسمية.


مسببات أكزيما اليدين

على الرغم من عدم معرفتنا بالتحديد لسبب حدوث التهاب الجلد التأتبي على الأيدي، إلا أننا نعتقد أن وجود تاريخ مرضي في الطفولة للإصابة بالربو أو التهاب الجلد التأتبي أو حمى القش يعتبر عاملاً مهماً بالنسبة لبعض الأشخاص. بشكل عام، يُصنف الشخص كمريض حساسية إذا كان لديه تاريخ مرضي يشير إلى إصابته بالتهاب الجلد التأتبي أو الربو أو حمى القش. وفي حالة وجود فرد آخر في العائلة لديه تاريخ إصابة بالتهاب الجلد التأتبي أو حمى القش أو الربو، فإن التصنيف الصحيح للحساسية قد يتنوع.


أعراض أكزيما اليد

تسبب أكزيما اليد الأعراض التالية:

البشرة الجافة المتشققة غالبًا هي العلامة الأولى.
وجود بقع من الجلد بلون أحمر أو بني داكن يسبب تهيج للجلد.
يسبب الحكة تشكل القشور والتهابات في اليد.
الشعور بالحرقة
الشقوق العميقة والمؤلمة
نزيف الجلد
ظهور القيح والألم.

غالبًا ما يكون الأيكزيما والجلد الجاف متشابهين للغاية، مما يجعل من الصعب التفريق بينهما.


علاج أكزيما اليد

يبدأ العلاج الناجح بتحديد السبب ومحاولة تفاديه، والماء هو أحد أعلى المحفزات لجلدك عند إصابتك بالإكزيما.

قد ينصح الطبيب بتجربة استعمال كريم أو مرهم يحتوي على الكورتيكوستيرويد، أو قد يقدم لك وصفة لاستعمال مضادات الهيستامين مثل كلاريتين أو بينادريل لتخفيف الأعراض.

إذا كنت تفضل استخدام الوسائل المنزلية للعلاج، يمكنك اتباع الإرشادات التالية:

يمكن أن تساعد ضع الكمادات الباردة والمبللة على تخفيف الإزعاج المرتبط بحكة الجلد.
قد تساعدك مرطبات الجلد على تقليل جفاف اليدين والحكة، وتتضمن هذه المرطبات مثل زيت الفازلين والزيوت المعدنية.
تغيير نمط الغذاء الخاص بك يعمل على تخفيف الأعراض، فمثل النيكل أو الكوبالت قد يتسببان في حدوث الإكزيما، وبالتالي تجنبهما يُعَدُ خيارًا مفيدًا.

إذا كنت تعاني من نزيف في يديك بسبب الشقوق، جرب وضع يديك في ماء فاتر لمدة 5-10 دقائق ثم قم بتجفيفها، بعد ذلك استخدم مرهمًا، حيث يساعد على علاج الجلد الجاف والمتشقق.

بعد وضع الكمامة، قم بتجديد القفازات لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، وحرص على تكرار هذا الإجراء مرتين يوميًا.

انواع الاكزيما

الإكزيما التأدبية هي حالة شائعة يمكن لها أن تظهر في سن الطفولة وتتلاشى بمرور الوقت لدى العديد من الأفراد، ولكن تبقى مع بعض الأشخاص.

تعاني ربات المنزل من الاكزيما التخريشية نتيجة لأعمال المنزل والغسيل واستخدام المنظفات.

الإكزيما الألجيرية تحدث بسبب استخدام الإكسسوارات والساعات والمواد المصنوعة من النيكل والمعادن.

الاكزيما الدهنية تعد منتشرة بشكل واسع وغالباً ما لا يدرك الناس وجودها مثل قشرة الرأس، حيث تتسبب في ظهور بقع حمراء على سطح فروة الرأس.

اكزيما عسر التعرق هي حالة حساسية تنشأ نتيجة للتعرق، وتظهر على الأيدي والأقدام في فصلي الربيع والخريف.

الاكزيما الحلقية هو نوع من الحساسية يحدث نتيجة للتهابات في الجسم وإفرازات التهاب تظهر على شكل حلقات على الجسم.

المضاعفات

  • تتميز البشرة بالتصبّغ والاستمرار في الشعور بالحكة وينبغي معالجتها قبل أن تصل إلى هذه المرحلة.
  •  صعوبة في الاستغراق في النوم بسبب الشعور المزعج بالحكة.
  •  ينشأ الالتهاب الجرثومي نتيجة للشقوق التي يسببها الالتهاب.

ملحوظة :العديد من الأشخاص عرضة للإصابة بالأكزيما، ولكن الأشخاص الذين يفتقرون للمرطب منذ الولادة، مثل أولئك الذين يعانون من البشرة الدهنية أو الحساسة، فإنهم لديهم تمثيل داخلي للإصابة بحساسية الأكزيما.

نصائح عليك اتباعها

يُنصح بتطبيق الإرشادات التالية للوقاية من إصابة اليد بالاكزيما.

ويمكن أن تتفاقم حالة التهاب الجلد في اليدين المعروفة باسم الأكزيما بسبب وجود عوامل مثيرة مثل العفن وفرو الحيوانات الأليفة والجو البارد والجاف.
حاول تجنب استخدام الأقمشة الخام مثل الصوف.
لا تُحاول علاج الأكزيما بالثوم، فهذا يؤدي إلى تفاقم حالتها.
حاول أن تأخذ قسطًا من الراحة من أعمال المنزل، ولا سيما تلك التي تشتمل على استخدام المواد الكيميائية مثل السوائل المذيبة أو المنظفات.
"يوصى بارتداء قفازات اللاتكس للأفراد العاملين في مجال الرعاية الصحية."
ينصح بارتداء قفازات مطاطية عند غسل الأطباق، للتخفيف من تعرض الجلد للصابون، والذي قد يسبب إزعاجًا للأشخاص الذين يعانون من الإكزيما.
لكي تتجنب استهلاك المياه أثناء الاستحمام، حاول أن تأخذ دشًا دافئًا لمدة لا تزيد عن 10 إلى 15 دقيقة فقط.

هل يمكن أن تظهر مرة أخرى

بشكل عام، يعتاد اختفاء أعراض أكزيما اليدين في غضون فترة قصيرة تصل إلى بضعة أسابيع دون أي مشاكل إضافية ولا يكون لها آثار ملحوظة أو ندوب.

إذا قمت بتجريح المنطقة التي تعاني منها، ربما ستشعر بمزيد من الإزعاج وربما يستغرق وقتًا أطول للشفاء، ومن الممكن أن يتفاقم التهاب الجلد وتطور الأكزيما نتيجة للحك أو محاولة إزالة البثور.

على الرغم من أن يمكن أن تشفى الأكزيما تمامًا، إلا أنها قد تعاود الظهور معك من جديد، وذلك لأننا لا نعرف سبب الإصابة بالأكزيما. لذا، ما زال الأطباء يعملون على اكتشاف طرق لمنع أو علاج هذه الحالة.

 

 

 

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور جلدية