كل ما تحتاجه لمعرفته عن أعشاب تنظيف الرحم ومكافحة التهاب المهبل

تعتبر الرحم آلة تنظيف ذاتية، حيث لا تحتاج إلى مساعدة الأعشاب أو جلسات العلاج بالتبخير المهبلي.

بالرغم من ذلك، يمكن الاستعانة بعدة أعشاب لتنشيط الرحم وتنقيته وتحسين صحته، وتخفيف الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث وآلام الدورة الشهرية.

ولكن ليست جميع الأعشاب قادرة على ذلك، ويجب تجنب تناول بعض الأعشاب التي تعزز صحة الرحم خلال فترة الحمل بسبب خطر حدوث انقباضات.

وعلى الرغم من أن العديد من الأعشاب آمنة للاستخدام إلا أنها تحتاج لاستشارة الطبيب قبل تناولها بخاصة إذا كنتِ حاولتِ الحمل أو لديك حالة طبية أو تتناولين أدوية.

توجد أدعاءات عديدة حول فعالية التبخير المهبلي باستخدام الأعشاب في تنظيف الرحم وتخفيف التقلصات وتعزيز الخصوبة وتوازن الهرمونات، ولكن لا توجد أدلة علمية تؤكد صحتها.

وبالمقابل يحتمل أن يؤدي تبخير المهبل إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى الرحم نتيجة تغيير توازن البكتيريا المهبلية ولكن هذا لا يعني أبدًا أن بعض الأعشاب لا تستطيع تطهير الرحم، ولكننا لا نملك أدلة تثبت كيفية تساعد تبخيرها في تطهير الرحم.

أعشاب لتنظيف الرحم

حتى يتمكن الرحم من العمل بكفاءة وأداء وظيفته بشكل صحيح، يتطلب ذلك وجود دورة دموية نشطة، مما يسمح باتصال فعال بين الرحم والمبايض وبقية الغدد الصماء لضمان عملية منتظمة وسلسة.

إن تحقيق التوازن الهرموني الصحيح هو أمر ضروري لتحقيق الإباضة والحيض.

في واقع الأمر، هناك بعض النباتات التي تعتبر فعالة حقًا في تعزيز الدورة الدموية للرحم وتساعده على التخلص من الفضلات الضارة. هذه النباتات تشمل:

1. عشبة خاتم الذهب

• يعزز جذر عشبة خاتم الذهب استجابة الجسم الطبيعية للالتهابات، مما قد يساهم في منع تشكل الالتصاقات وتكوين نسيج ندبي.

وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يعتبر فعالاً كمطهر ومضاد حيوي ومضاد للميكروبات، مما يُساعد الجسم على مكافحة الأمراض المُعدية ويحمي الرحم من الألم.

2. عشبة الدميانة

• تم استخدام عشبة الداميانة منذ زمن بعيد للمساعدة في تحسين تدفق الدم في الرحم، مما يعزز قدرته على التطهير الذاتي. كما تم استخدامها أيضًا لزيادة الرغبة الجنسية لدى النساء.

3. حشيشة الملاك الصينية

• تعمل نبتة الملاك الصينية الغنية بالحديد على تنشيط الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية، بما في ذلك الرحم، وهذا يعتبر أمرًا مهمًا لتكوين بطانة رحم صحية وتنظيف الرحم.
• تسهم النبتة أيضًا في تخفيف توتر عضلات الرحم، مما يساعد الرحم على العمل بشكل طبيعي وبدون ضغوطات.

4. جذور عشبة الفاوانيا

•  يساهم في الحفاظ على استقرار الهرمونات وتقليل الألم وتعزيز الاسترخاء، بالإضافة إلى ذلك، يعزز تدفق الدم في منطقة الحوض مما يجعله مفيدًا في تعزيز عمل الرحم في تنظيف نفسه.

بالإضافة للأعشاب المذكورة سابقًا، يُمكن استخدام أوراق التوت كوسيلة لتقوية عضلات الرحم وتعزيز تدفق الدم خلال فترة الحيض ومنع تجمُّعه داخل الرحم. لذا، فهي تُعتبر أحد أفضل الأعشاب الطبيعية لدعم الأعضاء التناسلية الأنثوية.

بعض النصائح للحفاظ على نظافة الرحم

بالإضافة إلى استعمال نباتات التنظيف للرحم، يجب اتباع النصائح التالية لتعزيز صحة الرحم والحفاظ على نظافته، وتشمل هذه النصائح ما يلي:
1. لا تستخدمي الدش المهبلي.
بعض النساء يستعملن الدوش المهبلي لغرض تنظيف الرحم، ومع ذلك، قد يُسبب ذلك موت البكتيريا الصحية، وبالتالي فإنه لا يُنصح بشدة باستخدامه.
2. تجنبي غسل المهبل بالصابون المعطر.
الرحم يقوم بتنظيف نفسه في الجسم عن طريق إفرازات مهبلية طبيعية، ولذلك من الجيد تجنب استعمال الصابون المعطر والمواد الهلامية والمطهرات، فقد تؤثر هذه المواد على توازن البكتيريا ومستويات الرقم الهيدروجيني في المهبل وتسبب تهيج الرحم والمهبل، بدلاً من ذلك يمكنك استعمال الصابون العادي غير المعطر.
3. تأكدي من فحص عنق الرحم.
يوصى بأن يقوم الأطباء بتوجيه النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 25 و64 سنة بإجراء فحص طوق الرحم بانتظام، حيث يُسهم هذا الفحص في تحديد أي تغيرات غير طبيعية في طوق الرحم في وقت مبكر وعلاجها.
4. ممارسة الجنس الآمن.
قد تتسلل بعض البكتيريا والفيروسات إلى المهبل أثناء الجماع، ما يؤدي إلى انتشار الأمراض مثل شlamydia ، والسيلان ، والهربس الجنسي ، والثآليل الجنسية ، والزهري ، وفيروس الإيدز.
يمكنك الوقاية من هذه التهابات في الرحم عن طريق استخدام الواقي الأنثوي أثناء ممارسة الجنس.

ما هو الشراب الذي يقوم بتنظيف الرحم أثناء فترة الحيض

القرفة تستخدم بشكل معتاد في الطب الشعبي لعدة غايات، ومن بين استخداماتها الهامة تنظيف الرحم خلال فترة الحيض وبعد الولادة والإجهاض، وعلاج مشاكل الخصوبة التي تعيق الحمل.

كيفية التخلص من الدم المتجمد في الرحم

جراحة التوسيع والكشط تستخدم لعلاج تجلط دم الدورة، حيث يتم إزالة الطبقة العلوية من بطانة الرحم للحد من النزيف الشهري، ومن الممكن أن يحتاج هذا الإجراء إلى تكرار مع مرور الوقت للتخلص من التجلط. جراحة تنظير الرحم تستخدم لإزالة الأورام الحميدة والأورام الليفية وتصحيح تشوهات الرحم وإزالة بطانة الرحم.

أعشاب  اخرى لتنظيف الرحم

1. الزنجبيل يُعزز من وظيفة الزنجبيل في التقليل من خطر الإصابة بالالتهاب عن طريق زيادة تدفق الأكسجين والدم إلى الرحم، وبالتالي يقم بتنقيته. بالإضافة، يعمل الزنجبيل على دعم وظائف الكبد وتعزيز الدورة الدموية وتحفيز العملية الصحية والسليمة للتعرق.
2. المخملية 
3. عشبة ذنب الأسد القلبي
4. توت العليق

علاج التهابات المهبل بالأعشاب

*يمكن استخدام الأعشاب التالية لعلاج التهابات المهبل:

إكليل الجبل هو نبات يمتاز بخصائص مقاومة للفطريات مما يجعله فعالًا في محاربة الالتهابات وتخفيف الحكة أو الحرق في المنطقة.
تلخيص الفقاقيع لديه تأثير مانع لنمو الفطريات في المهبل، إذا كنت تستطيعين تحمل طعم الثوم القوي، قمي بمضغ وابتلاع عدة فصوص خشنة في اليوم.
الكمون الأسود على مكافحة الفطريات في منطقة المهبل وتقليل الأعراض الأخرى المصاحبة.
جوز الهند مضادًا للجراثيم الطبيعية في منطقة المهبل، ويمكنك وضع زيت جوز الهند على المهبل مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أيام، أو يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات منه في حوض الاستحمام الخاص بك.
زيت شجرة الشاي العطرية هو زيت طبيعي يستخدم لقتل الفطريات والبكتيريا والفيروسات. وقد أظهرت الدراسات أن استخدامه يساهم في علاج التهاب المهبل. يمكنك وضع بضع قطرات منه في المهبل مباشرة أو في حوض الاستحمام.
الزعتر البري يقوم بمنع الفطريات في منطقة المهبل، يمكنكِ استنشاقه بتبخيره أو إضافة زيت الزيتون لتقليل تركيزه ومن ثم تناوله.

اجراءات الوقاية من التهابات المهبل

*نصائح للوقاية من التهابات المهبل في المستقبل: اتبعي هذه النصائح للحفاظ على صحة المهبل الخاص بكِ ومنع التهاباته.يُنصَح بتقليل كمية السكر والأطعمة المصنعة التي تتناوليها.
يوصَى بارتِدَاء الملابِس الداخلِيّة القطنيّة والفضفاضة.
من الأفضل ألا يتم ارتداء الملابس المبللة أو ملابس السباحة لفترات طويلة، نظرًا لأن الخميرة، وهي من أنواع الالتهابات المهبلية، تتطور في بيئات دافئة ورطبة.
ننصح باستخدام المضادات الحيوية فقط عند الحاجة الملحة.
من الأفضل تجنب استخدام بخاخات المهبل ومزيلات الرائحة، حيث قد تؤثر تلك المنتجات على توازن البكتيريا النافعة والخمائر في المهبل.

معلومات مهمة حول التهابات المهبل

يعتبر مقبولًا أن هناك أصناف عديدة من التهابات المهبل مثل: التهاب بكتيري، والتهاب فطري، وعدوى الطفيليات التي تسبب احتقانًا في المهبل.
تسبب التهابات المهبلية نوعًا متنوعًا من الأعراض.

•     الحكة.
•     الشعور بالحرق.
•     تهيج في منطقة المهبل.
•     الجماع المؤلم.
•     إفرازات مهبلية غير طبيعية.
•     رائحة كريهة.
• هناك احمرار وانتفاخ في منطقة الأعضاء التناسلية.

في بعض الحالات، يمكن علاج التهابات المهبل باستخدام الأعشاب، ولكن قد لا تكون العلاجات المنزلية فعّالة دائما في علاج هذه الالتهابات، سواء استخدمتِ الأعشاب أو المكملات الغذائية أو الزيوت الأساسية. بالتالي، لا تعترف إدارة الغذاء والدواء بفعالية هذه العلاجات.

تختلف فاعلية العلاج المنزلي من شخص لآخر حسب شدة الإصابة ونوعية العلاج المستخدم، ويجب أن نضع في الاعتبار أن استخدام العلاج قد يسبب تهيجًا للبشرة، خاصة في منطقة المهبل الحساسة.

إذا واجهتي أي تأثيرات جانبية، يتوجب عليك التوقف عن استخدام الدواء والتشاور مع الطبيب، خصوصاً إذا تعرضتِ للتهيج أو شعرتِ بعدم الراحة.