نزيف الأنف وكيفية التعامل معه

ينتشر النزيف الأنفي بين الناس ويتكرر لدى بعضهم لأسباب محددة. قد يكون الأمر خطيرًا في بعض الحالات، ولكن في أغلب الأحيان يكون بسيطًا ويمكن معالجته في المنزل.

الأنف تحتوي على الكثير من الأوعية الدموية، التي توجد قرب السطح الأمامي والخلفي للأنف وتكون هشة جدا وتنزف بسهولة.

نزيف الأنف يحدث للبالغين والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و10 سنوات، دعنا نتعرف على المزيد عنه.

ما هو نزيف الأنف ؟

يحدث نزيف الأنف عندما يفقد الدم من الأنسجة المبطنة للأنف من الداخل.

نحو 60٪ من الأفراد يعانون من نزيف الأنف من جانب واحد على الأقل في حياتهم.

وهذا يعود إلى أن موقع الأنف في وسط الوجه ويحتوي على العديد من الأوعية الدموية في بطانته، مما يجعلها عرضة للإصابة بنزيف الأنف.

يمكن لأي شخص أن يعاني من نزيف في الأنف، ولكن هناك أشخاص يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذا النزيف وهما:

• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و10 سنوات، نظرًا لتعرضهم المتكرر للهواء الجاف والإصابة بنزلات البرد والحساسية ووضع أصابعهم في أنفهم ، فإن كل ذلك يجعل الأطفال أكثر عرضة للنزيف الأنفي.
• للأشخاص البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 65 عامًا، لأنهم أكثر عرضة لتناول أدوية سيوله الدم (مثل استخدام الأسبرين يوميًا) أو الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو تصلب الشرايين.
• أثناء فترة الحمل، تتسع أوعية الدم في الأنف وهذا يؤدي إلى زيادة الضغط على الأوعية الحساسة في بطانة الأنف.
• الأفراد الذين يعانون من اضطرابات تجلط الدم، مثل مرض الهيموفيليا.

انواع نزيف الأنف 

ينقسم نزيف الأنف إلى نوعين وفقًا لموقع أو مصدر النزيف. ومن بين هذين النوعين، هناك نوع أكثر خطورة من الآخر، دعنا نتعرف عليهما.

نزيف الانف الأمامي : 

يحدث هذا النوع من النزيف في أمام الأنف في الجزء السفلي من الحاجز الذي يفصل بين جانبي الأنف، وهو شائع جدًا حيث يحدث حوالي 90٪ من حالات النزيف في هذا المكان، ويمكن التحكم فيه بسهولة في المنزل أو عند الطبيب، وعادة ما يحدث لدى الأطفال.

نزيف الانف الخلفي :

يحدث ذلك في الجزء الداخلي للأنف ويكون بسبب نزيف في الأوعية الدموية الكبيرة في الخلفية من الأنف بالقرب من الحلق. يعتبر هذا النوع أكثر خطورة من النزيف الأمامي للأنف، ويمكن أن يؤدي إلى نزيف حاد يتدفق إلى أسفل الحلق. يشتهر هذا النوع بانتشاره الأكثر شيوعًا في البالغين.

ماهى اسباب نزيف الأنف ؟

من أهم الأسباب :

• عندما يتعرض الأنف للهواء الجاف، سواء من الطقس الجاف مباشرةً أو بسبب استخدام أجهزة التدفئة، يحدث جفاف في الغشاء الأنفي، مما يؤدي إلى تقشير الغشاء الأنفي الداخلي ويسبب حكة وتهيجًا في الأنف وقد يسبب أيضًا حدوث نزيف.
• تتمثل الظروف الشائعة في تعرض الأشخاص لالتهاب الجهاز التنفسي العلوي (نزلات البرد) والتهاب الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى تكرار العطس والسعال.
• التهاب الأنف الذي يحدث نتيجة للتحسس أو بدون تحسس، وهو التهاب لبطانة الأنف.
• أدوية سيولة الدم
• تعتبر استنشاق الكوكايين والمخدرات الأخرى عن طريق الأنف من الأمور المنتشرة.
• المواد الكيميائية التي تستخدم في مستحضرات التنظيف، والغازات الكيميائية الموجودة في أماكن العمل، والروائح القوية.
• تطهير الأنف من المخاط بشكل غير عادي.
• الحاجز المنحني هو شكل غير طبيعي لحاجز الأنف الذي يفصل بين الجانبين الأيمن والأيسر من الأنف.
• زياده استخدام بخاخات وأدوية الأنف بشكل مكثف للتخفيف من الحكة أو التصريف أو انسداد الأنف، مما يؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية في الأنف.
• ارتفاع ضغط الدم قد يتسبب في حدوث نزيف الأنف من الخلف.
• التهاب المجاري التنفسية العليا.

ماهى الأعراض اللى تستدعى زيارة طبيب ؟

في معظم الأحيان، يحدث النزيف من جانب واحد من الأنف، ولكن قد يكون النزيف حادًا حيث يصل الدم إلى البلعوم الأنفي ويتسبب في نزيف من كلا الأنفين. في هذه الحالة، يجب استشارة الطبيب. في بعض الحالات الأخرى، تحدث نزيفًا في الحالتين.

• استمرار نزيف الأنف لمدة عشرة دقائق متواصلة والضغط عليه.
• فقدان كتير من الدم 
• الشعور بالخفقان في القلب وبشاحب الوجه، وبصعوبة التنفس.
• سعال وقئ ممزوج بالدم.
• زياده درجة الحرارة عن 38.5 درجة.
• الاحساس بالدوخة

طرق الوقايه 

أولا : الإسعافات المنزلية لنزيف الانف 

• اضغط بقوة فوق فتحتي أنفك مباشرة، لمدة لا تقل عن ١٠-١٥ دقيقة.
• أنحني نحو الأمام وأستنشق من فمك – هذا يؤدي إلى توجيه تدفق الدم نحو أنفك بدلاً من الحلق.
• ضع كيسًا من الثلج أو كيسًا من الخضروات المجمدة، وغطيه بفوطة على سن الأنف.
• احفظ وضعك مستقيمًا بدلاً من الاستلقاء، فهذا يقلل من ضغط الدم في الأوعية الدموية في الأنف ويقلل من حدوث النزيف.
• إذا توقف النزيف في النهاية ، فعادةً لا تحتاج إلى استشارة طبية ، إلا إذا عاد النزيف وتكرر أكثر من مرة أو في الحالات المذكورة أعلاه.

ثانيا : العلاج الطبى 

• حشوة الأنف تتم عن طريق إدخال شاش أو إسفنج خاص أو رغوة أو بالون مطاطي قابل للنفخ في الأنف للضغط على منطقة النزيف. وعادةً ما يتم ترك المادة في مكانها لمدة 24 إلى 48 ساعة قبل إزالتها بواسطة الطبيب.
• تعتمد الطرق المستخدمة لإيقاف نزيف الأوعية الدموية على استخدام مواد كيميائية مثل نترات الفضة أو طاقة حرارية كالكي الكهربائي.
• استخدام بعض الادوية
• إزالة جسم غريب لو كان هو سبب النزيف.
• إذا حدث كسر في الأنف أو انحراف في الحاجز الأنفي في نزيف الأنف، يمكن إجراء عملية جراحية للتصحيح.

ثالثا : منع نزيف الانف 

للوقاية من نزيف الانف قم بعمل الخطوات التاليه  :

• تجنب حك أنفك والاظافر تكون قصير
• قم  تنظيف أنفك بأدنى قدر ممكن وبدقّة شديدة جدًا.
• حافظ على رطوبة منزلك
• ارتدي غطاء الرأس الواقي خلال الأنشطة التي قد تتعرض فيها لإصابة في الأنف أو الرأس.
• من الأفضل تجنب استخدام مزيلات احتقان الأنف بشكل مفرط، حيث قد تسبب في نزيف الأنف.